Risveglio Muscolare – Località Navoi, Primiero

LUNEDI’ Attività con ISTRUTTRICE di Ginnastica & Fitness

Alessia Scalet, laureata in Scienze Motorie e appassionata di montagna, si occupa di fitness e movimento per tutte le età dal 2003.

Ginnastica aerobica a basso impatto, per una ricarica di energia nel verde del “Parco Benessere” di Primiero. Esercizi a carico corporeo, utilizzando varie tecniche quali back school, pilates e stretching.

DEDICATO A CHI: a tutti coloro che desiderano cominciare la giornata col piede giusto, non ci sono particolari difficoltà. In presenza di problemi sia legati al movimento che di salute generale, potrà essere richiesto consiglio all’istruttrice, inviando un messaggio a CONTATTI

LUOGO: Parco Benessere Località Navoi, Primiero

ORARIO INIZIO ATTIVITA’/DURATA: ORE 09.30 / 1 ora

PARTECIPANTI: massimo 18 iscritti. ETA’ MINIMA: 12 anni. I partecipanti minorenni devono essere sempre iscritti da un adulto, che dovrà accompagnarli e rimanere nel luogo di svolgimento dell’attività per tutta la durata.

NOTE TECNICHE
asciugamano o tappetino, abbigliamento comodo adeguato al movimento, scarpe da ginnastica, cappellino, bottiglietta d’acqua.

TERMINI DI PRENOTAZIONE

La prenotazione obbligatoria ed il numero chiuso sono a garanzia di qualità e sicurezza.

La prenotazione implica la responsabilità del partecipante/i per il proprio stato di salute generale, conforme alle attività motorie, all’altitudine e in generale a quanto prenotato.

Qualsiasi modifica causa meteo e/o di forza maggiore: ad insindacabile decisione dell’Istruttore, verrà notificata al mattino della partenza e/o ante attività, al vs. contatto come da prenotazione.

Ti chiediamo cortesemente di avvisare per tempo se non potrai partecipare: garantisci il tuo posto a chi è in attesa dopo di te, grazie.

NORMATIVA COVID
il servizio è adeguato ai protocolli. Alla data odierna è fatto obbligo al partecipante di indossare la propria mascherina in ambienti chiusi e sempre quando impossibile rispettare le dovute distanze con le altre persone. Si raccomanda inoltre un igienizzante mani tascabile.

Gratuito