Total Body & Circuit Training – Località Navoi, Primiero

VENERDI’ Attività con ISTRUTTRICE di Ginnastica & Fitness

Alessia Scalet, laureata in Scienze Motorie e appassionata di montagna, si occupa di fitness e movimento per tutte le età dal 2003

Attività a tempo di musica, che va a sollecitare tutto il corpo con sequenze di movimenti, l’utilizzo di attrezzature e circuiti di esercizi misti.

DEDICATO A CHI: sessione di ginnastica che prevede un buon dispendio di energie, quindi consigliato a chi ha un minimo di allenamento.  In presenza di problemi sia legati al movimento che di salute generale, potrà essere richiesto consiglio all’istruttrice, inviando un messaggio a CONTATTI.

LUOGO: Parco Benessere Località Navoi, Primiero

ORARIO INIZIO ATTIVITA’/DURATA: ORE 09.30 / 1 ora

PARTECIPANTI: massimo 18 iscritti. ETÀ MINIMA 12 anni. I partecipanti minorenni devono   essere sempre iscritti da un adulto, che dovrà accompagnarli e rimanere nel luogo di svolgimento dell’attività per tutta la durata.

NOTE TECNICHE
asciugamano o tappetino, abbigliamento comodo adeguato al movimento, scarpe da ginnastica, cappellino, bottiglietta d’acqua.

TERMINI DI PRENOTAZIONE

 

La prenotazione obbligatoria ed il numero chiuso sono a garanzia di qualità e sicurezza.

La prenotazione implica la responsabilità del partecipante/i per il proprio stato di salute generale, conforme alle attività motorie, all’altitudine e in generale a quanto prenotato.

Qualsiasi modifica causa meteo e/o di forza maggiore: ad insindacabile decisione dell’Istruttore, verrà notificata al mattino della partenza e/o ante attività, al vs. contatto come da prenotazione.

 Ti chiediamo cortesemente di avvisare per tempo se non potrai partecipare: garantisci il tuo posto a chi è in attesa dopo di te, grazie.

NORMATIVA COVID
il servizio è adeguato ai protocolli. Alla data odierna è fatto obbligo al partecipante di indossare la propria mascherina in ambienti chiusi e sempre quando impossibile rispettare le dovute distanze con le altre persone. Si raccomanda inoltre un igienizzante mani tascabile.

Gratuito